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清炒菜的做法 (共124道菜)



炒香螺的做法
1.香螺洗净,放入水中加少许植物油,吐出泥沙,再洗净。2.干辣椒摘洗净,切成丝。3.炒锅注油烧热,投入葱花、姜末、辣椒丝爆锅,再倒入香螺翻炒几下,加入老抽、料酒...详细介绍
工艺 清炒 口味 香辣味 类别 私家菜
推荐 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 7
清炒芥兰的做法
1.芥兰放到水中烫一下;2.大蒜去皮洗净切片;3.锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、盐用大火快炒即可。...详细介绍
工艺 清炒 口味 微辣味 类别 家常菜 防暑食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 推荐指数 7 营养指数 6 难易指数 8 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0
清炒油麦菜的做法
1.油麦菜择洗干净,切成5厘米长的段;2.葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用;3.锅中放油,爆香姜葱丝,放入油麦菜煸炒;4.烹入海鲜酱油、生抽调味;5.然后放入红椒...详细介绍
工艺 清炒 口味 微辣味 类别 家常菜 神经衰弱食谱 便秘食谱
推荐 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 8 时间指数 7 减肥指数 6 养颜指数 0 麻辣指数 4
豆腐炒韭菜的做法
1.豆腐切丝,韭菜洗净切段。2.滑勺中加植物油,烧热,加入豆腐丝煸至表皮稍硬,呈浅黄色时用手勺推至勺的一边,即将韭菜放油中煸炒,再加盐、味精与豆腐丝炒匀即成。...详细介绍
工艺 清炒 口味 微辣味 类别 山东菜 减肥瘦身食谱 补阳食谱 学龄前儿童食谱 便秘食谱
推荐 推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 6 养颜指数 3 麻辣指数 0
素炒瓜片的做法
1.将西葫芦刮去外皮,切成薄片;2.虾皮淘洗干净备用;3.大蒜去皮剁成蒜末;4.炒勺放火上,倒入植物油,油热后先放入少许蒜末煸出香味;5.再加入虾皮、盐,最后倒...详细介绍
工艺 清炒 口味 原本味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 痛风食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 3 养颜指数 3 麻辣指数 0
清炒虾仁的做法
1.将青虾剥去皮,洗净,加入干淀粉调匀;2.冬笋、胡萝卜切成丁;3.姜、蒜切成末;4.用盐、黄酒、味精、醋、鸡汤25克对成清汁;5.勺内放入猪油,烧至四成热时,...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 补阳食谱 山东菜 营养不良食谱 阳痿早泄食谱
推荐 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0
玉米笋炒芥蓝菜的做法
1.芥蓝菜洗净,切段;2.大蒜去皮切末;3.玉米笋洗净,切成斜段,并放入开水中氽烫一下捞出,沥干水分;4.锅中倒入20克油烧热,爆香蒜末,再放入芥蓝菜及玉米笋炒...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 私家菜
推荐 推荐指数 8 营养指数 4 难易指数 9 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0
素炒西兰花的做法
1.西兰花切小朵;2.大蒜剥去蒜皮,拍碎剁成蒜末;3.胡萝卜去皮洗净,切片;4.西兰花、蘑菇、胡萝卜放入开水中氽烫30秒捞出;5.锅中倒入20克油烧热,把蒜末爆...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱
推荐 推荐指数 8 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0
清炒茼蒿菜的做法
1.选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水;2.将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香油,趁热...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 私家菜 春季养生食谱 便秘食谱
推荐 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 2 麻辣指数 0
炒豌豆苗的做法
1.拣去豌豆苗中的杂质,清洗干净,沥干水。2.将冬笋去壳取肉洗净,先切薄片,再切极细的丝。3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧到油冒青烟是放入豆苗和冬笋丝迅速...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 便秘食谱 消化不良食谱
推荐 推荐指数 8 营养指数 7 难易指数 8 时间指数 7 减肥指数 6 养颜指数 6 麻辣指数 0


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